“Tè alla carticella: benefici, ricette e precauzioni”

• Combattere l’infiammazione
  Grazie a Eugenol, il suo principale principio attivo, il garofano agisce contro l’infiammazione interna e articolare.

• Da 5 a 6 chiodi di garofano

• 1 tazza di acqua calda

• Opzionale: un po’ di miele o limone per addolcire il gusto

Preparazione:

1. Porta l’acqua a ebollizione.

2. Aggiungete i chiodi di garofano e lasciatelo infusione per 10 a 15 minuti.

3. Filtrare e godere caldo, preferibilmente al mattino o dopo i pasti.

4. Non consumare in quantità eccessive: 1 tazza al giorno è sufficiente.

5. Non raccomandato per donne in gravidanza, bambini o persone con ulcere allo stomaco.

6. In caso di dubbio, è necessario consultare un medico prima di consumare regolarmente.

• Da 5 a 6 chiodi di garofano

• 1 tazza di acqua calda

• Opzionale: un po’ di miele o limone per addolcire il gusto

Preparazione:

1. Porta l’acqua a ebollizione.

2. Aggiungete i chiodi di garofano e lasciatelo infusione per 10 a 15 minuti.

3. Filtrare e godere caldo, preferibilmente al mattino o dopo i pasti.