Come preparare il succo di menta e limone (passo dopo passo)
Segui questi semplici passaggi per creare la tua bevanda detox fatta in casa:
1. Lavare gli ingredienti
Sciacquate accuratamente le foglie di menta e i limoni sotto l’acqua corrente per rimuovere eventuali residui di terra o impurità.
2. Estrarre il succo di limone
Spremete i limoni per ottenere del succo fresco e naturale. Assicuratevi di rimuovere i semi.
3. Frullare gli ingredienti
Aggiungere i seguenti ingredienti in un frullatore:
- Succo di limone appena spremuto
- Foglie di menta
- Acqua fredda
- Miele o dolcificante (facoltativo)
Frullare per circa 1 minuto fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
4. Ceppo (facoltativo)
Se preferisci una consistenza più liscia, filtra il succo per eliminare i residui di foglie di menta.
5. Servite e gustate
Versare in un bicchiere con ghiaccio e gustare subito per la massima freschezza.
